{"product_id":"foldable-push-up-board-20-in-1-colour-coded-positions-with-handles","title":"Αναδιπλούμενη σανίδα για κάμψεις – 20 σε 1, χρωματικά κωδικοποιημένες θέσεις, με λαβές","description":"\u003cdiv style=\"max-width:1000px;margin:0 auto;font-size:16px;line-height:1.65;color:#1f2933;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;padding:8px 16px 26px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003e20 θέσεις · Με χρωματική κωδικοποίηση · Πτυσσόμενη\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 14px;font-size:30px;line-height:1.2;\"\u003eΜετατρέψτε τις απλές κάμψεις σε ολοκληρωμένη προπόνηση για το άνω μέρος του σώματος\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto;max-width:720px;\"\u003eΑυτή η πτυσσόμενη σανίδα για κάμψεις είναι ένα μικρό γυμναστήριο για το σπίτι. Κουμπώστε τις δύο λαβές σε διαφορετικές οπές και η ίδια απλή κάμψη γυμνάζει το στήθος, τους ώμους, την πλάτη, τα χέρια ή τον κορμό σας. Τα χρώματα στη σανίδα σάς δείχνουν πού να τοποθετήσετε τις λαβές για κάθε μυϊκή ομάδα, ώστε να γυμνάζεστε πιο έξυπνα όπου κι αν βρίσκεστε.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/b68_15285244330354_E0.jpg?v=1794446533\" alt=\"Πτυσσόμενη σανίδα για κάμψεις με λαβές και άνδρας που κάνει κάμψεις πάνω της\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;max-width:640px;margin:0 auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/Replace_the_board_in_the_202606291716_1.jpg?v=1793917083\" alt=\"Άνδρας που κάνει κάμψεις στη σανίδα σε σύγκριση με κάμψεις στο πάτωμα\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eΤο πρόβλημα με τις απλές κάμψεις\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eΊδια κίνηση, ίδιοι μύες, πόνοι στους καρπούς\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΟι κάμψεις στο πάτωμα είναι εξαιρετικές, αλλά γίνονται μονότονες: γυμνάζετε πάντα τους ίδιους μύες, τα χέρια σας μπορεί να γλιστρήσουν και οι καρποί σας δέχονται μεγάλη πίεση όταν είναι λυγισμένοι με τις παλάμες επίπεδες στο έδαφος.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΜε τη σανίδα, αντί γι' αυτό, κρατάτε όρθιες λαβές, ώστε οι καρποί σας να μένουν πιο ίσιοι, οι λαβές να παραμένουν σταθερά στη θέση τους και κάθε θέση των χεριών να προσφέρει διαφορετική άσκηση.\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΜικρότερη πίεση στους καρπούς:\u003c\/strong\u003e πιάστε τις λαβές αντί να ακουμπάτε τις παλάμες σας επίπεδες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΚαθοδηγούμενες θέσεις:\u003c\/strong\u003e η σανίδα σάς δείχνει πού να τοποθετήσετε τα χέρια σας.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΣτοχεύει συγκεκριμένους μύες:\u003c\/strong\u003e επιλέξτε την περιοχή που θέλετε να γυμνάσετε.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΠολλές μυϊκές ομάδες:\u003c\/strong\u003e μία σανίδα, πολλές ασκήσεις.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΜεγαλύτερη σταθερότητα:\u003c\/strong\u003e η σταθερή βάση κάνει την προπόνηση ευκολότερη.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/Replace_the_board_in_the_202606291716.jpg?v=1793917083\" alt=\"Σανίδα για κάμψεις με χρωματική κωδικοποίηση: κόκκινο για ώμους, πράσινο για πλάτη, μπλε για στήθος, κίτρινο για τρικέφαλους\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eΜε χρωματική κωδικοποίηση\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eΕπιλέξτε χρώμα, γυμνάστε μια μυϊκή ομάδα\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΚάθε χρώμα στη σανίδα αντιστοιχεί σε μία περιοχή του άνω μέρους του σώματός σας. Τοποθετήστε και τις δύο λαβές στις οπές του ίδιου χρώματος και κάντε κάμψεις:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΚόκκινο:\u003c\/strong\u003e ώμοι\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΠράσινο:\u003c\/strong\u003e πλάτη\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΜπλε:\u003c\/strong\u003e στήθος\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΚίτρινο:\u003c\/strong\u003e τρικέφαλοι\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f3f7ff;border-radius:18px;padding:32px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eΓιατί αρέσει στον κόσμο\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 20px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eΟλοκληρωμένη προπόνηση με μία σανίδα\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(min(220px,100%),1fr));gap:16px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eΠολλές θέσεις σε μία\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eΗ διάταξη 20 σε 1 προσφέρει φαρδύ, στενό και υπό γωνία κράτημα χωρίς πρόσθετο εξοπλισμό.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eΑνθεκτική και σταθερή\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eΗ σανίδα είναι κατασκευασμένη από πλαστικό ABS και αντέχει έως 300 kg (660 lb).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eΆνετες λαβές\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eΟι στιβαρές λαβές προσφέρουν σταθερό κράτημα και ξεκουράζουν τα χέρια σας.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eΔιπλώνει για εύκολη αποθήκευση\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eΔιπλώστε τη σανίδα στη μέση μετά την προπόνηση και αποθηκεύστε τη κάτω από ένα κρεβάτι, σε ένα ντουλάπι ή στο αυτοκίνητο.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/change_the_dimensions_to_this_202606291718.jpg?v=1793917083\" alt=\"Σύγκριση αυτής της σανίδας για κάμψεις με μια μικρή, λεπτή σανίδα\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eΗ δική μας σε σύγκριση με τις συνηθισμένες σανίδες\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eΜεγαλύτερη, παχύτερη και πιο στιβαρή\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΠολλές σανίδες για κάμψεις είναι μικρές και λεπτές. Αυτή είναι πιο μακριά, οπότε είναι πιο σταθερή κάτω από τα χέρια σας, και έχει πάχος έως 1.5 cm (0.6 in), ώστε να μη λυγίζει ούτε να τρίζει όσο γυμνάζεστε.\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΜεγαλύτερη σανίδα:\u003c\/strong\u003e πιο σταθερή βάση σε κάθε θέση.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΠιο παχιά κατασκευή:\u003c\/strong\u003e πολύ πιο στιβαρή και ανθεκτική από τις λεπτές σανίδες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΑνθεκτικό υλικό ABS:\u003c\/strong\u003e αντί για φθηνό και εύθραυστο πλαστικό.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eΠιο άνετες λαβές:\u003c\/strong\u003e λιγότερος πόνος και ενόχληση στα χέρια σας.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eΣανίδα σε σύγκριση με το πάτωμα\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 16px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eΚάμψεις με τη σανίδα σε σύγκριση με τις κάμψεις στο πάτωμα\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;background:#fff;border-radius:12px;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px 8px;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px 8px;text-align:center;font-size:14px;background:#2f6fed;color:#fff;\"\u003eΜε τη σανίδα για κάμψεις\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px 8px;text-align:center;font-size:14px;\"\u003eΚάμψεις στο πάτωμα\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:left;font-size:14px;\"\u003eΚαθοδηγούμενες θέσεις χεριών για διαφορετικούς μύες\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#c0392b;font-weight:700;\"\u003e✗\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:left;font-size:14px;\"\u003eΠιο ίσιοι καρποί, λιγότερη πίεση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#c0392b;font-weight:700;\"\u003e✗\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:left;font-size:14px;\"\u003eΟι λαβές μένουν σταθερές και δεν γλιστρούν\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#c0392b;font-weight:700;\"\u003e✗\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:left;font-size:14px;\"\u003eΠοικιλία ασκήσεων που κρατά το ενδιαφέρον\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#c0392b;font-weight:700;\"\u003e✗\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:left;font-size:14px;\"\u003eΧρήση οπουδήποτε στο σπίτι\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px 8px;border-top:1px solid #e5e7eb;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#1a9e55;font-weight:700;\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/b68_15285244330354_E1.jpg?v=1794446533\" alt=\"Μέγεθος σανίδας για κάμψεις: μήκος περίπου 64 cm και πάχος έως 1.5 cm\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eΜέγεθος\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eΧωράει παντού και διπλώνει στη μέση\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΞεδιπλωμένη, η σανίδα έχει μήκος περίπου 63.9 cm (25.16 in) και πάχος έως 1.5 cm (0.6 in). Είναι αρκετά μακριά για να τοποθετείτε τα χέρια σας σε μεγάλη απόσταση, ενώ διπλώνει στη μέση για εύκολη αποθήκευση μετά τη χρήση.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f7f8fa;border-radius:18px;padding:28px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eΟδηγίες χρήσης\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 14px;font-size:24px;\"\u003eΞεκινήστε σε λιγότερο από ένα λεπτό\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e1. Ξεδιπλώστε τη σανίδα\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΑπλώστε τη στο πάτωμα.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e2. Επιλέξτε χρώμα\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΕπιλέξτε τη μυϊκή ομάδα που θέλετε να γυμνάσετε και βρείτε το αντίστοιχο χρώμα.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e3. Κουμπώστε τις λαβές\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΤοποθετήστε και τις δύο λαβές στις οπές του ίδιου χρώματος.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e4. Κάντε κάμψεις\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eΚρατήστε τις λαβές, διατηρήστε το σώμα σας σε ευθεία και κάντε κάμψεις. Αλλάξτε χρώμα για να γυμνάσετε την επόμενη μυϊκή ομάδα.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 16px;font-size:22px;\"\u003eΣυχνές ερωτήσεις\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eΣε ποιους απευθύνεται;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eΓια όποιον θέλει να δυναμώσει το πάνω μέρος του σώματος στο σπίτι, από αρχάριους μέχρι όσους προπονούνται ήδη συχνά.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eΠόσο βάρος αντέχει;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eΗ σανίδα αντέχει βάρος έως 300 kg (660 lb).\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eΠιάνει πολύ χώρο;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eΌχι. Διπλώνει στη μέση, ώστε να μπορείτε να την αποθηκεύσετε κάτω από το κρεβάτι ή σε ένα ντουλάπι.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eΠοιους μύες μπορώ να γυμνάσω;\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eΣτήθος, ώμοι, πλάτη, χέρια (τρικέφαλοι) και κορμός, ανάλογα με τη θέση των λαβών.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:16px 0 12px;font-size:22px;\"\u003eΠροδιαγραφές\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 24px;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΤύπος:\u003c\/strong\u003e πτυσσόμενη σανίδα για κάμψεις 20 σε 1 με λαβές\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΥλικό:\u003c\/strong\u003e πλαστικό ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΜήκος (ξεδιπλωμένη):\u003c\/strong\u003e περίπου 63.9 cm (25.16 in)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΠάχος:\u003c\/strong\u003e έως 1.5 cm (0.6 in)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΜέγιστο βάρος:\u003c\/strong\u003e έως 300 kg (660 lb)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΚωδικοποίηση χρωμάτων:\u003c\/strong\u003e κόκκινο για τους ώμους, πράσινο για την πλάτη, μπλε για το στήθος, κίτρινο για τους τρικέφαλους\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eΠεριεχόμενα συσκευασίας\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e1 × πτυσσόμενη σανίδα για κάμψεις\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΛαβές για κάμψεις\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"(-boxzora||","offers":[{"title":"Πολυλειτουργική βάση για κάμψεις 20 σε 1","offer_id":62742767468914,"sku":"CLFSAA0MWL","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/b68_15285244330354_E0.jpg?v=1794446533","url":"https:\/\/boxzora.com\/el\/products\/foldable-push-up-board-20-in-1-colour-coded-positions-with-handles","provider":"boxzora","version":"1.0","type":"link"}