{"product_id":"resistance-band-set-4-long-loop-bands-1-mini-band-medium-or-heavy","title":"Set de bandas de resistencia - 4 bandas largas en bucle + 1 minibanda, medianas o fuertes","description":"\u003cdiv style=\"max-width:1000px;margin:0 auto;font-size:16px;line-height:1.65;color:#1f2933;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;padding:8px 16px 26px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003e4 bandas largas en bucle · 1 mini banda · Resistencia media o alta\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 14px;font-size:30px;line-height:1.2;\"\u003eUn conjunto de bandas para fuerza, movilidad y entrenamiento atlético\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto;max-width:720px;\"\u003eLas bandas de goma finas pellizcan, se enrollan y se rompen justo cuando más las necesitas. Estas bandas anchas de tejido se sujetan sin pellizcar y ofrecen una amplia variedad de niveles de resistencia y ejercicios en un solo paquete: cuatro bandas extralargas en bucle y una mini banda. Elige cuatro bandas negras de resistencia alta, cuatro grises de resistencia media o una combinación de ambas; después, escoge el color de la mini banda.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/box01_15301824545138_E0.jpg?v=1794270459\" alt=\"Bandas largas de resistencia en bucle, negras y grises, con una mini banda gris\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;max-width:640px;margin:0 auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/Versatile_Bands.jpg?v=1794443782\" alt=\"Atleta tumbado en el suelo de un gimnasio, estirando la pierna con una banda larga de resistencia\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eDiseño versátil\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eUn conjunto para una sesión de entrenamiento completa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eUsa las bandas para estirar, trabajar la amplitud de movimiento, la movilidad articular, fortalecer, hacer pliometría y ejercicios con arnés, a solas o con un compañero de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eLa banda de resistencia alta es la favorita para los sprints con resistencia, la agilidad y los ejercicios de tren inferior. La banda de resistencia media es la más versátil, ideal para ejercicios de tren superior y movimientos aislados en todos los niveles. Están diseñadas para usarse en interiores y exteriores, en casa, en el gimnasio o en el campo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/anti_slipping_band.jpg?v=1794443682\" alt=\"Primer plano de la banda tejida con hilos de caucho para mejorar el agarre\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eAgarre antideslizante\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eTejido ancho que no pellizca ni se enrolla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eLas bandas están hechas de tejido de poliéster con hilos de látex de caucho natural entretejidos para ofrecer agarre. El tejido es cómodo sobre la piel y se sujeta al cuerpo o a las manos sin resbalarse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eCon unos 8 cm (3.15 in) de ancho, cada banda ofrece más superficie de contacto que una banda de goma fina, por lo que resulta más cómoda y no pellizca, se arruga ni se enrolla durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/Band_Comparisons_0449c871-1af7-4c4c-b286-580e10784f91.jpg?v=1794246071\" alt=\"Bandas largas de resistencia negras y grises extendidas sobre el césped, con sus niveles de resistencia\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eNiveles de resistencia\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eDos niveles de resistencia, en bucle simple o doble\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eCada banda larga se puede usar como un solo bucle o doblarse para formar un bucle doble y ofrecer más resistencia. Así, las cuatro bandas te dan muchos niveles diferentes con los que entrenar a medida que ganas fuerza.\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBanda gris (resistencia media):\u003c\/strong\u003e hasta 20 kg (45 lb) en un solo bucle y hasta 41 kg (90 lb) en un bucle doble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBanda negra (resistencia alta):\u003c\/strong\u003e hasta 34 kg (75 lb) en un solo bucle y hasta 68 kg (150 lb) en un bucle doble.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBandas anchas:\u003c\/strong\u003e unos 8 cm (3.15 in) de ancho.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003e¿Qué banda usar en cada ejercicio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;margin:0 0 32px;\"\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:15px;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;font-size:14px;border-bottom:2px solid #d2d6dc;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;font-size:14px;border-bottom:2px solid #d2d6dc;\"\u003eBanda gris\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;font-size:14px;border-bottom:2px solid #d2d6dc;\"\u003eBanda negra\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eResistencia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eMedia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eAlta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eTren superior y movimientos aislados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eLa mejor opción\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eMás exigente\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eTren inferior y agilidad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eGenial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eLa mejor opción\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eSprints con resistencia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eGenial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eLa mejor opción\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eNivel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eTodos los niveles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eAvanzado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eIdeal para\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eVersatilidad general y trabajo de tren superior\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;border-bottom:1px solid #e4e7eb;\"\u003eSprints con resistencia, agilidad y atletas avanzados\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:-16px 0 32px;\"\u003e¿No sabes cuál elegir? Elige el conjunto mixto: empieza tus ejercicios con las bandas grises y pasa a las negras a medida que ganes fuerza y explosividad.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f3f7ff;border-radius:18px;padding:32px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eTu conjunto\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 20px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eElige cómo se compone tu conjunto\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(min(220px,100%),1fr));gap:16px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eTodas negras\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e4 bandas largas de resistencia alta, más 1 mini banda del color que elijas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eTodas grises\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e4 bandas largas de resistencia media, más 1 mini banda del color que elijas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eMixto\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e2 bandas largas negras (resistencia alta) y 2 grises (resistencia media), más 1 mini banda del color que elijas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fff;border-radius:16px;overflow:hidden;\"\u003e\u003cdiv style=\"padding:18px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;\"\u003eMini banda\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eCada set incluye una banda mini más corta, gris (resistencia media) o negra (resistencia alta), para ofrecer aún más opciones de ejercicios.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:-16px 0 32px;\"\u003eLas bandas están diseñadas para adaptarse a todas las personas y ofrecen niveles de resistencia progresivos, para que empieces desde donde estás y aumentes la intensidad cuando estés listo.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/Easy_Storage_Bands.jpg?v=1794443682\" alt=\"Bandas grises y negras enrolladas y extendidas sobre el césped\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eFáciles de guardar\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eEnróllalas y llévalas contigo a cualquier lugar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003ePuedes enrollar las bandas y guardarlas ordenadamente. Además, son fáciles de llevar contigo, para que puedas entrenar en cualquier lugar: en casa, en el gimnasio, en el parque o de viaje.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f7f8fa;border-radius:18px;padding:28px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eCuidado\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 14px;font-size:24px;\"\u003eMantén tus bandas en buen estado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e1. Límpialas con un paño o lávalas a mano\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eLimpia las bandas con un paño húmedo. Para una limpieza más profunda, déjalas en remojo de 10 a 15 minutos en agua fría o tibia con un detergente suave, frota las manchas con cuidado sin tirar ni retorcer las bandas y luego enjuágalas hasta que no quede espuma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e2. Sécalas extendidas\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eDeja la banda extendida para que se seque en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e3. Lávalas a máquina solo si es necesario\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eUsa un ciclo delicado o para lana, una bolsa para lavar ropa, un detergente neutro sin lejía y agua a menos de 30 °C. La lavadora puede dañar la elasticidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e4. Guárdalas bien\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eMantén las bandas alejadas de la luz solar directa y de fuentes de calor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 16px;font-size:22px;\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e¿Qué resistencia debería elegir?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eLa banda gris ofrece resistencia media: hasta 20 kg (45 lb) en bucle simple y hasta 41 kg (90 lb) en bucle doble. La negra ofrece resistencia alta: hasta 34 kg (75 lb) en bucle simple y hasta 68 kg (150 lb) en bucle doble. El set combinado incluye dos de cada color.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e¿Para quién es este set?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eEstá diseñado para deportistas que buscan variedad de resistencias y ejercicios para entrenar la fuerza, la movilidad y el rendimiento deportivo, desde principiantes hasta avanzados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e¿Puedo usarlas al aire libre?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eSí. El tejido de poliéster con látex tejido está diseñado para usarse en interiores y exteriores sin rasgarse, deshilacharse ni romperse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e¿Puedo estirarlas al máximo?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eNo. No estires las bandas largas hasta su tensión máxima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e¿Me quedarán bien las bandas?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eSí. Las bandas están diseñadas para adaptarse a todas las personas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:16px 0 12px;font-size:22px;\"\u003eEspecificaciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 24px;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBandas largas:\u003c\/strong\u003e 4, negras (resistencia alta), grises (resistencia media) o 2 + 2 combinadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBanda mini:\u003c\/strong\u003e 1, negra (resistencia alta) o gris (resistencia media)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistencia de la banda gris:\u003c\/strong\u003e hasta 20 kg (45 lb) en bucle simple, hasta 41 kg (90 lb) en bucle doble\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistencia de la banda negra:\u003c\/strong\u003e hasta 34 kg (75 lb) en bucle simple, hasta 68 kg (150 lb) en bucle doble\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAncho de la banda:\u003c\/strong\u003e aproximadamente 8 cm (3.15 in)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e tejido de poliéster con látex de caucho natural tejido (no apto para personas alérgicas al látex)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUso:\u003c\/strong\u003e en interiores y exteriores\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eContenido de la caja\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e4 × bandas de resistencia largas en bucle (de los colores que elijas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × banda mini (del color que elijas)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"{-boxzora}}","offers":[{"title":"Negro – resistencia alta \/ Negro – pesado","offer_id":62812045443442,"sku":"CLRLAP7CZT","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Negro – resistencia alta \/ Gris – mediano","offer_id":62812045476210,"sku":"CL562JMNUK","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gris – resistencia media \/ Negro – pesado","offer_id":62812045508978,"sku":"CL73N1OWU6","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gris – resistencia media \/ Gris – mediano","offer_id":62812045541746,"sku":"CL683X8V6X","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mezcla – 2 negros + 2 grises \/ Negro – pesado","offer_id":62812045574514,"sku":"CL1KR2UH77","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mezcla – 2 negros + 2 grises \/ Gris – mediano","offer_id":62812045607282,"sku":"CLFM8NFPM5","price":129.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/rb2_box_15301824545138_E0.jpg?v=1794443682","url":"https:\/\/boxzora.com\/es\/products\/resistance-band-set-4-long-loop-bands-1-mini-band-medium-or-heavy","provider":"boxzora","version":"1.0","type":"link"}