{"product_id":"novaflex-all-in-one-training-board-color-coded-chest-shoulders-triceps-zones","title":"Planche d’entraînement tout-en-un NovaFlex — Zones pour la poitrine, les épaules et les triceps, identifiées par couleur","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eRevitalisez votre routine pour le haut du corps grâce à cet appareil compact, spécialement conçu pour développer les pectoraux, les épaules et les triceps. La surface d’entraînement comporte des repères visuels distincts qui indiquent le placement des mains et le choix des exercices, pour structurer efficacement vos séances de renforcement quotidiennes.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0532\/0035\/5490\/files\/81kKQG97YKL._AC_SL1500.jpg?v=1738873026\" style=\"max-height: 500; max-width: 500;\"\u003e\n\u003cp\u003eDes zones de différentes couleurs indiquent clairement les groupes musculaires sollicités par chaque exercice. Il est ainsi facile de planifier des entraînements équilibrés et de suivre vos progrès au fil du temps. Fabriquée à partir de composants robustes, la planche reste bien en place, même lorsque vous utilisez des barres lestées ou effectuez des mouvements à tempo contrôlé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec ses dimensions compactes de 55 × 25 × 5 centimètres, elle trouve facilement sa place dans une pièce à vivre, une salle de sport dédiée ou un compartiment à bagages. Intégrez sans effort des variantes de développés ciblées à votre programme habituel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes pratiquants de tous niveaux y trouveront immédiatement leur compte. Les débutants suivent les repères clairs pour adopter une bonne technique en toute sécurité, tandis que les plus expérimentés peuvent se concentrer sur l’intensité. Sa forme surélevée favorise un alignement naturel de la colonne vertébrale et un bon positionnement des articulations à chaque répétition, limitant les contraintes excessives lors des séries longues.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 55 cm de longueur × 25 cm de largeur × 5 cm de profondeur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau principal : plastique synthétique haute résistance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 1,5 kilogramme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSystème de repères : zones colorées dédiées aux exercices d’isolation des pectoraux, des deltoïdes et des bras\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIdéal pour les échauffements rapides, les phases de progression en charge ou pour relancer des entraînements qui stagnent, cet appareil offre des résultats fiables à la maison, en salle ou en déplacement. Adoptez une technique précise et sollicitez régulièrement les principaux groupes musculaires du haut du corps, où que vous soyez.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0872\/9391\/9496\/files\/7c4e372e87ebd1ac1fd45ee092957743.png?v=1765551337\" alt=\"\"\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"\/\/boxzora","offers":[{"title":"Noir","offer_id":62212898128242,"sku":"1622128981282422","price":43.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":62212898161010,"sku":"1622128981610102","price":43.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Multicolore 2","offer_id":62212898193778,"sku":"1622128981937782","price":48.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0918\/2183\/4610\/files\/49619ebb8f9744de68c15ab1ac89a116.png?v=1787265150","url":"https:\/\/boxzora.com\/fr\/products\/novaflex-all-in-one-training-board-color-coded-chest-shoulders-triceps-zones","provider":"boxzora","version":"1.0","type":"link"}