Posilovač stehen a pánevního dna – nastavitelný odpor, otočné podložky o 360°
Posilovač stehen a pánevního dna – nastavitelný odpor, otočné podložky o 360°
Doprava zdarma a snadné vrácení
Kupte 2 a více položek a ušetřete 10 %
Podrobnosti
Vnitřní strany stehen · Hýždě · Pánevní dno · Střed těla
Malý domácí posilovač na stehna, hýždě a střed těla
K procvičování vnitřních stran stehen a svalů kolem boků nepotřebujete posilovací stroj. Tento kompaktní posilovač si umístíte mezi kolena, stehna nebo paže: stlačíte, uvolníte a opakujete. Snadno ho použijete na podložce, na pohovce nebo při sledování televize a je dost malý, aby se vešel do zásuvky.
Proč si ho lidé vybírají
Jednoduché stlačení, několik svalových skupin
Vlastnosti
Navržený pro pohodlné a kontrolované stlačování
Posilovač má v kloubu pružinu, která při každém stlačení a uvolnění zajišťuje plynulý a rovnoměrný odpor.
- Nastavitelný odpor: nastavte si zátěž podle své úrovně.
- Pohodlné podložky: široké, zakřivené podložky, které jemně přiléhají k nohám nebo pažím.
- Otočné podložky s rozsahem 360°: otáčejí se podle tvaru vašeho těla.
- Kompaktní a přenosný: dost malý, aby se vešel do tašky nebo zásuvky.
Všestranný
Nejen na stehna
Umístěte ho mezi kolena a stlačujte vnitřní strany stehen, při cvičení boků mezi stehna vleže na boku, při cvicích na paže mezi paži a tělo nebo ho použijte při cvicích na záda a správné držení těla na podložce.
Protože jeden malý posilovač procvičí několik částí těla, snadno si sestavíte krátký trénink celého těla, aniž byste museli měnit vybavení.
Jak ho používat
Jednoduchá sestava
1. Pohodlně se posaďte nebo si lehněte
Použijte podložku nebo pohovku. Umístěte polštářky na vnitřní stranu kolen nebo stehen.
2. Pomalu stiskněte
Stiskněte nohy k sobě, chvíli vydržte a vydechněte.
3. Uvolňujte kontrolovaně
Nechte posilovač pomalu rozevřít, místo abyste ho nechali prudce odskočit.
4. Změňte polohu
Přesuňte ho k pažím, bokům nebo zádům a procvičte další partie.
Proč si vybrat tento
Domácí posilovač vs. stroj na posilování stehen v posilovně
| Tento posilovač | Stroj na posilování stehen v posilovně | |
|---|---|---|
| Používejte ho doma nebo při sledování televize | ✓ | ✗ |
| Vejde se do zásuvky nebo tašky | ✓ | ✗ |
| Paže, stehna, boky a záda | ✓ | ✗ |
| Otočné polštářky, které se přizpůsobí vašemu tělu | ✓ | některé |
Barva
Jemná fialová
Posilovač má jemnou fialovou barvu a strukturované polštářky.
Po použití ho otřete vlhkým hadříkem.
Pokud jste těhotná, nedávno jste porodila nebo podstoupila operaci, případně máte zdravotní potíže, poraďte se před zahájením nového cvičení s lékařem.
Časté dotazy
Pro koho je určený?
Pro každého, kdo chce doma jednoduše posilovat vnitřní stranu stehen, hýždě, boky, paže a střed těla, od začátečníků až po pravidelně cvičící.
Mohu změnit úroveň náročnosti?
Ano, odpor je nastavitelný, takže můžete začít s menším a zvyšovat ho, jak budete sílit.
Mohu si ho vzít s sebou?
Ano. Je kompaktní a lehký, takže se vejde do sportovní tašky nebo kufru.
Specifikace
- Typ: posilovač stehen, hýždí a pánevního dna
- Odpor: nastavitelná pružina
- Polštářky: pohodlné, otočné o 360°
- Barva: fialová
Obsah balení
- 1 × posilovač stehen