Tämä kompakti kuntoiluväline tuo studiotasoisen pilatesharjoittelun suoraan olohuoneeseesi, hotellihuoneeseesi tai toimistopöytäsi ääreen. Teleskooppisen terästangon päissä on pehmustetut kahvat, ja väline mahdollistaa koko kehon harjoittelun myös silloin, kun lattiatilaa on vähän.
Putki irtoaa nopeasti osiin litteää pakkaamista varten, joten se vie vain vähän tilaa matkan päätyttyä. Voit jättää sen taitettuna sängyn alle tai sujauttaa sen tavallisen matkatavaratilan sisään huolehtimatta vaurioista. Vaikka väline on suunniteltu erittäin helposti mukana kuljetettavaksi, huomaa, että pakkaukseen ei kuulu erillistä kantopussia.
Harjoituksen vaikeustasoa voi säätää tangon päihin kiinnitettävillä joustavilla vastusköysillä. Voit kiinnittää useita lenkkejä kerralla lisätäksesi vastusta edistyneissä liikesarjoissa tai käyttää yhtä hihnaa valmistautuessasi raskaampiin nostoihin. Modulaarisen rakenteen ansiosta voit seurata fyysisen kunnon kohentumista ilman raskaita levypainoja.
Tee alavartalon liikkeitä, kuten askelkyykkyjä eteenpäin ja syviä kyykkyjä, sekä ylävartalon kiertoja ja sivutaivutuksia. Kiinnitetyt kahvat ylläpitävät jatkuvaa vastusta jokaisen toiston ajan ja harjoittavat samanaikaisesti jalkoja, pakaroita, hartioita ja keskivartaloa parantaen lihaskuntoa ja nivelten liikkuvuutta.
- Runkorakenne: Kestävä metallitanko, jossa on mukavat vaahtomuovikahvat
- Vastuksen säätö: Säädettävät joustavat vastusköydet kiinnittyvät tukevasti kahvoihin
- Suositellut liikkeet: Kyykkyvariaatiot, askelkyykyt ja aktiiviset venyttelyharjoitukset
- Matkalle mukaan: Nopeasti liitettävä rakenne mahdollistaa kokoamisen ja purkamisen ilman työkaluja
- Ostotiedot: Toimitus sisältää ainoastaan tangon ja vastushihnat; säilytyskotelot eivät sisälly pakkaukseen