Vastuskuminauhasetti – 4 pitkää lenkkikuminauhaa + 1 minikuminauha, keskivahva tai vahva
Vastuskuminauhasetti – 4 pitkää lenkkikuminauhaa + 1 minikuminauha, keskivahva tai vahva
Maksuton toimitus ja helpot palautukset
Osta vähintään 2 tuotetta, säästä 10 %
Tiedot
4 pitkää lenkkinauhaa · 1 mininauha · Keskivahva tai vahva vastus
Yksi nauhasetti voima-, liikkuvuus- ja urheiluharjoitteluun
Ohuet kuminauhat nipistävät, rullaantuvat ja katkeavat juuri silloin, kun niitä tarvitset. Nämä leveät kangasnauhat eivät nipistä, ja yhdessä pakkauksessa on laaja valikoima vastustasoja ja harjoitusmahdollisuuksia: neljä erittäin pitkää lenkkinauhaa sekä mininauha. Valitse neljä vahvaa mustaa nauhaa, neljä keskivahvaa harmaata nauhaa tai molempien sekoitus ja valitse sitten mininauhan väri.
Monikäyttöinen rakenne
Yksi setti, kokonainen treeni
Käytä nauhoja venyttelyyn, liikelaajuuden ja nivelten liikkuvuuden harjoittamiseen, lihasvoiman vahvistamiseen, plyometrisiin harjoituksiin ja valjasharjoitteluun yksin tai harjoituskumppanin kanssa.
Vahva nauha sopii erityisen hyvin vastustettuihin sprintteihin, ketteryysharjoitteluun ja alavartalon treenaamiseen. Keskivahva nauha on monikäyttöisin, ja se sopii kaikentasoisille ylävartalon harjoitteluun ja eristäviin liikkeisiin. Nauhat soveltuvat sisä- ja ulkokäyttöön kotona, kuntosalilla tai kentällä.
Liukumaton pito
Leveä kangas, joka ei nipistä tai rullaannu
Nauhat on valmistettu polyesterikankaasta, johon on kudottu pitoa antavaa luonnonkumilateksia. Kangas tuntuu miellyttävältä ihoa vasten ja pysyy kiinni kehossa tai käsissä liukumatta.
Noin 8 cm (3.15 in) leveä nauha koskettaa ihoa laajemmalta alueelta kuin ohut kuminauha, joten se tuntuu mukavammalta eikä nipistä, rullaannu tai kierry harjoittelun aikana.
Vastustasot
Kaksi vahvuutta, yksi- tai kaksinkertainen lenkki
Jokaista pitkää nauhaa voi käyttää yksinkertaisena lenkkinä tai taittaa kaksinkertaiseksi, jolloin vastus on suurempi. Näin neljä nauhaa tarjoavat monia eri vastustasoja harjoitteluun voimistumisen myötä.
- Harmaa nauha (keskivahva): yksinkertaisena lenkkinä jopa 20 kg (45 lb), kaksinkertaisena lenkkinä jopa 41 kg (90 lb).
- Musta nauha (vahva): yksinkertaisena lenkkinä jopa 34 kg (75 lb), kaksinkertaisena lenkkinä jopa 68 kg (150 lb).
- Leveät nauhat: noin 8 cm (3.15 in) leveitä.
Mikä nauha mihinkin harjoitukseen?
| Harmaa nauha | Musta nauha | |
|---|---|---|
| Vastus | Keskivahva | Vahva |
| Ylävartalo ja eristävät liikkeet | Paras valinta | Haastavampi |
| Alavartalo ja ketteryys | Loistava | Paras valinta |
| Vastustetut sprintit | Loistava | Paras valinta |
| Taso | Kaikki tasot | Edistynyt |
| Paras valinta | Monipuoliseen käyttöön ja ylävartalon harjoitteluun | Vastustetut sprintit, ketteryys ja edistyneet urheilijat |
Etkö ole varma? Valitse sekoitettu setti: aloita harjoittelu harmailla nauhoilla ja siirry mustiin, kun vahvistut ja saat lisää räjähtävää voimaa.
Settisi
Valitse setin koostumus
Kuminauhat on suunniteltu sopimaan kaikille käyttäjille, ja niissä on asteittain kasvavat vastustasot, joten voit aloittaa omalta tasoltasi ja siirtyä haastavampaan vastukseen, kun olet valmis.
Helppo säilyttää
Rullaa ne mukaan ja ota ne kaikkialle
Kuminauhat voi rullata siististi säilytystä varten, ja ne on helppo ottaa mukaan, joten voit treenata missä tahansa: kotona, kuntosalilla, puistossa tai matkoilla.
Hoito
Pidä kuminauhat hyvässä kunnossa
1. Pyyhi tai pese käsin
Pyyhi kuminauhat puhtaaksi kostealla liinalla. Pese ne perusteellisemmin liottamalla 10–15 minuuttia kylmässä tai haaleassa vedessä, jossa on mietoa pesuainetta. Hankaa tahroja hellävaraisesti venyttämättä tai vääntämättä kuminauhoja ja huuhtele, kunnes vaahtoa ei enää ole.
2. Kuivata tasolla
Aseta kuminauha kuivumaan tasaiselle alustalle viileään ja kuivaan paikkaan, pois suorasta auringonvalosta.
3. Pese koneessa vain tarvittaessa
Pese hellävaraisella tai villapesuohjelmalla pesupussissa käyttäen neutraalia, valkaisuaineetonta pesuainetta ja alle 30 °C:n vettä. Pesukone voi vahingoittaa kuminauhojen joustavuutta.
4. Säilytä oikein
Säilytä kuminauhat suojassa suoralta auringonvalolta ja lämmönlähteiltä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Minkä vastuksen valitsisin?
Harmaa on keskivahva: enintään 20 kg (45 lb) yksinkertaisena lenkkinä ja enintään 41 kg (90 lb) kaksinkertaisena lenkkinä. Musta on vahva: enintään 34 kg (75 lb) yksinkertaisena lenkkinä ja enintään 68 kg (150 lb) kaksinkertaisena lenkkinä. Sekasetti sisältää kaksi kumpaakin.
Kenelle tämä setti sopii?
Ne on suunniteltu urheilijoille, jotka haluavat monipuolisesti vastuksia ja harjoituksia voiman, liikkuvuuden ja urheilullisen harjoittelun kehittämiseen aloittelijoista edistyneisiin.
Voinko käyttää niitä ulkona?
Kyllä. Lateksia sisältävä polyesterikangas on tarkoitettu sisä- ja ulkokäyttöön, eikä se repeä, rispaannu tai katkea.
Voinko venyttää niitä niin pitkälle kuin ne yltävät?
Ei. Älä venytä pitkiä kuminauhoja äärimmilleen.
Sopivatko kuminauhat minulle?
Kyllä. Kuminauhat on suunniteltu sopimaan kaikille käyttäjille.
Tekniset tiedot
- Pitkät kuminauhat: 4, mustia (vahvoja), harmaita (keskivahvoja) tai 2 + 2 sekavärisinä
- Minilenkki: 1, musta (vahva) tai harmaa (keskivahva)
- Harmaan kuminauhan vastus: enintään 20 kg (45 lb) yksinkertaisena lenkkinä, enintään 41 kg (90 lb) kaksinkertaisena lenkkinä
- Mustan kuminauhan vastus: enintään 34 kg (75 lb) yksinkertaisena lenkkinä, enintään 68 kg (150 lb) kaksinkertaisena lenkkinä
- Kuminauhan leveys: noin 8 cm (3.15 in)
- Materiaali: polyesterikangas, johon on kudottu luonnonkumilateksia (ei lateksiallergisille)
- Käyttö: sisällä ja ulkona
Pakkauksen sisältö
- 4 × pitkää lenkkivastuskuminauhaa (valitsemissasi väreissä)
- 1 × minilenkki (valitsemassasi värissä)