Athlete stretching his leg with a long resistance band in the gym

סט גומיות התנגדות – 4 גומיות לולאה ארוכות + גומיית מיני אחת, בינוניות או חזקות

שחור – התנגדות גבוהה / שחור – כבד
€129,50
דילוג לפרטי המוצר
Athlete stretching his leg with a long resistance band in the gym

סט גומיות התנגדות – 4 גומיות לולאה ארוכות + גומיית מיני אחת, בינוניות או חזקות

משלוח חינם והחזרות קלות
קנו 2 פריטים או יותר וחסכו 10%

€129,50
פרטים

4 גומיות לולאה ארוכות · מיני בנד אחת · התנגדות בינונית או גבוהה

סט גומיות לאימוני כוח, ניידות ואימון אתלטי

גומיות גומי דקות צובטות, מתגלגלות ונקרעות בדיוק כשצריך אותן. הגומיות הרחבות מבד מספקות אחיזה בלי לצבוט ומציעות מבחר רחב של רמות התנגדות ותרגילים באריזה אחת: ארבע גומיות לולאה ארוכות במיוחד ומיני בנד אחת. בחרו ארבע גומיות שחורות בהתנגדות גבוהה, ארבע אפורות בהתנגדות בינונית או שילוב של שתיהן, ואז בחרו את הצבע של המיני בנד.

גומיות התנגדות ארוכות שחורות ואפורות בצורת לולאה, עם מיני בנד אפורה

ספורטאי שוכב על רצפת חדר כושר ומותח את רגלו באמצעות גומיית התנגדות ארוכה

עיצוב רב-גוני

סט אחד, אימון שלם

השתמשו בגומיות למתיחות, להגדלת טווח התנועה, לשיפור ניידות המפרקים ולחיזוק, וכן לתרגילים פליאומטריים ולתרגילים עם רתמה, לבד או עם בן זוג לאימון.

הגומייה בעלת ההתנגדות הגבוהה מועדפת לספרינטים עם התנגדות, לתרגילי זריזות ולעבודה על פלג הגוף התחתון. הגומייה בעלת ההתנגדות הבינונית היא הרב-גונית ביותר ומתאימה לפלג הגוף העליון ולתנועות מבודדות בכל הרמות. הן מיועדות לשימוש בפנים ובחוץ, בבית, בחדר הכושר או במגרש.

תקריב של גומייה ארוגה עם חוטי גומי לאחיזה

אחיזה נגד החלקה

בד רחב שאינו צובט או מתגלגל

הגומיות עשויות מבד פוליאסטר שבתוכו שזור לטקס גומי טבעי, שמספק אחיזה. הבד נעים על העור ונצמד לגוף או לידיים בלי להחליק.

ברוחב של כ-8 ס"מ (3.15 אינץ'), כל גומייה באה במגע עם שטח פנים גדול יותר מגומיית גומי דקה, ולכן נוחה יותר ואינה צובטת, מתקמטת או מתגלגלת במהלך התרגיל.

גומיות התנגדות ארוכות שחורות ואפורות מונחות על הדשא, עם רמות ההתנגדות שלהן

רמות התנגדות

שתי דרגות התנגדות, לולאה בודדת או כפולה

אפשר להשתמש בכל גומייה ארוכה כלולאה בודדת או לקפל אותה ללולאה כפולה לקבלת התנגדות גבוהה יותר. כך ארבע גומיות מאפשרות לכם להתאמן ברמות התנגדות רבות ושונות ככל שתתחזקו.

  • גומייה אפורה (התנגדות בינונית): לולאה בודדת עד 20 ק"ג (45 ליברות), לולאה כפולה עד 41 ק"ג (90 ליברות).
  • גומייה שחורה (התנגדות גבוהה): לולאה בודדת עד 34 ק"ג (75 ליברות), לולאה כפולה עד 68 ק"ג (150 ליברות).
  • גומיות רחבות: ברוחב של כ-8 ס"מ (3.15 אינץ').

איזו גומייה מתאימה לאיזה תרגיל?

גומייה אפורה גומייה שחורה
התנגדות בינונית גבוהה
פלג הגוף העליון ותנועות מבודדות הבחירה המומלצת מאתגר יותר
פלג הגוף התחתון וזריזות מעולה הבחירה המומלצת
ריצה עם התנגדות מעולה הבחירה המומלצת
רמה כל הרמות מתקדמים
הכי מתאים ל- רב-גוניות כללית ועבודה על פלג הגוף העליון ספרינטים עם התנגדות, זריזות וספורטאים מתקדמים

לא בטוחים? בחרו בסט המעורב: התחילו את התרגילים עם הגומיות האפורות ועברו לשחורות ככל שתתחזקו ותהיו מתפרצים יותר.

הסט שלכם

בחרו את הרכב הסט שלכם

הכול שחור

4 גומיות ארוכות בהתנגדות גבוהה, וגם מיני בנד אחת בצבע שתבחרו.

הכול אפור

4 גומיות ארוכות בהתנגדות בינונית, וגם מיני בנד אחת בצבע שתבחרו.

מעורב

2 גומיות ארוכות שחורות (התנגדות גבוהה) ו-2 אפורות (התנגדות בינונית), וגם מיני בנד אחת בצבע שתבחרו.

מיני בנד

כל סט כולל מיני גומייה קצרה אחת, בצבע אפור (התנגדות בינונית) או שחור (התנגדות גבוהה), למגוון רחב עוד יותר של אפשרויות אימון.

הגומיות מעוצבות כך שיתאימו לכולם ומציעות רמות התנגדות הדרגתיות, כך שתוכלו להתחיל ברמה שלכם ולהעלות אותה כשתהיו מוכנים.

גומיות אפורות ושחורות מגולגלות ושטוחות על הדשא

אחסון קל

גלגלו אותן וקחו אותן לכל מקום

אפשר לגלגל את הגומיות ולאחסן אותן בצורה מסודרת, והן קלות לנשיאה, כך שתוכלו להתאמן בכל מקום: בבית, בחדר הכושר, בפארק או בנסיעות.

תחזוקה

שמרו על הגומיות במצב טוב

1. נגבו או שטפו ביד

נגבו את הגומיות במטלית לחה. לניקוי יסודי יותר, השרו אותן במשך 10 עד 15 דקות במים קרים או פושרים עם חומר ניקוי עדין, שפשפו בעדינות כתמים בלי למשוך או לסחוט, ואז שטפו עד שלא נשאר קצף.

2. ייבשו בשכיבה

הניחו את הגומייה לייבוש שטוח במקום קריר ויבש, הרחק מאור שמש ישיר.

3. כבסו במכונה רק אם אין ברירה

השתמשו בתוכנית עדינה או לצמר, בשק כביסה, בחומר ניקוי ניטרלי ללא מלבין ובמים בטמפרטורה נמוכה מ-30 °C. מכונת כביסה עלולה לפגוע בגמישות.

4. אחסנו היטב

הרחיקו את הגומיות מאור שמש ישיר וממקורות חום.

שאלות נפוצות

באיזו רמת התנגדות כדאי לבחור?

הגומייה האפורה היא ברמת התנגדות בינונית: עד 20 ק"ג (45 ליברות) בלולאה אחת ועד 41 ק"ג (90 ליברות) בלולאה כפולה. השחורה היא ברמת התנגדות גבוהה: עד 34 ק"ג (75 ליברות) בלולאה אחת ועד 68 ק"ג (150 ליברות) בלולאה כפולה. בסט המשולב מקבלים שתיים מכל צבע.

למי הסט הזה מיועד?

הסט מיועד לספורטאים שרוצים מגוון רחב של רמות התנגדות ותרגילים לאימוני כוח, ניידות וכושר אתלטי, ממתחילים ועד מתקדמים.

האם אפשר להשתמש בהן בחוץ?

כן. בד הפוליאסטר עם לטקס ארוג מיועד לשימוש בתוך הבית ובחוץ, בלי להיקרע, להיפרם או להישבר.

האם אפשר למתוח אותן עד הקצה?

לא. אל תמתחו את הגומיות הארוכות עד למתח המרבי שלהן.

האם הגומיות יתאימו לי?

כן. הגומיות מעוצבות כך שיתאימו לכולם.

מפרט

  • גומיות ארוכות: 4, בצבע שחור (חזקה), אפור (בינונית) או שילוב של 2 + 2
  • מיני גומייה: 1, בצבע שחור (חזקה) או אפור (בינונית)
  • התנגדות הגומייה האפורה: עד 20 ק"ג (45 ליברות) בלולאה אחת, עד 41 ק"ג (90 ליברות) בלולאה כפולה
  • התנגדות הגומייה השחורה: עד 34 ק"ג (75 ליברות) בלולאה אחת, עד 68 ק"ג (150 ליברות) בלולאה כפולה
  • רוחב הגומייה: כ-8 ס"מ (3.15 אינץ')
  • חומר: בד פוליאסטר עם לטקס גומי טבעי ארוג (לא מתאים לאנשים עם אלרגיה ללטקס)
  • שימוש: בתוך הבית ובחוץ

מה בקופסה

  • 4 × גומיות התנגדות ארוכות בלולאה (בצבעים לבחירתכם)
  • 1 × מיני גומייה (בצבע לבחירתכם)

אולי תאהבו גם...