Rivitalizza la tua routine per la parte superiore del corpo con questo attrezzo salvaspazio, progettato appositamente per sviluppare pettorali, spalle e tricipiti. La superficie di lavoro presenta contrassegni visivi distinti che indicano dove posizionare le mani e quali esercizi scegliere, offrendo un approccio ben strutturato alle sessioni quotidiane di potenziamento muscolare.
Le diverse aree colorate indicano chiaramente il gruppo muscolare coinvolto in ciascun esercizio, semplificando la pianificazione di allenamenti equilibrati e il monitoraggio dei progressi nel tempo. Realizzata con componenti robusti, la tavola rimane ben salda anche quando si utilizzano barre con carichi pesanti o si eseguono movimenti a ritmo controllato.
Grazie alle dimensioni compatte di 55 × 25 × 5 centimetri, si adatta facilmente a soggiorni, sale dedicate all’allenamento o vani bagagli e si integra senza difficoltà in programmi di ogni tipo. Puoi inserire varianti mirate di distensione nel tuo programma di allenamento attuale.
Chi si allena, a qualunque livello, può trarne subito beneficio. I principianti possono usare le guide chiare per impostare una tecnica sicura, mentre gli atleti più esperti possono concentrarsi sull’aumento dell’intensità. Il profilo rialzato favorisce il naturale allineamento della colonna vertebrale e delle articolazioni durante ogni ripetizione, riducendo le sollecitazioni eccessive nelle serie ad alte ripetizioni.
- Dimensioni: 55 cm di lunghezza × 25 cm di larghezza × 5 cm di profondità
- Materiale principale: plastica sintetica ad alta resistenza
- Peso dell’unità: 1,5 chilogrammi
- Sistema di guida: sezioni colorate dedicate agli esercizi di isolamento per pettorali, deltoidi e braccia
Perfetto per brevi sequenze di attivazione, fasi di aumento progressivo dei carichi o per superare gli stalli nell’allenamento, questo attrezzo offre risultati affidabili a casa, in palestra o durante gli spostamenti. Punta su una tecnica precisa e allena con costanza i principali gruppi muscolari della parte superiore del corpo, ovunque ti trovi.
