この携帯型EMS腹筋トレーナーは、電気刺激を狙った部位に届けて体幹の筋肉を刺激し、高価なジム器具を使わずに筋肉の引き締めやウエストラインの形成をサポートします。内蔵のリチウムイオン電池で本体を駆動し、付属ケーブルを使ってノートパソコンや一般的なUSB電源アダプターに接続できます。繰り返し使えるため、電池を買い替える費用がかからず、使い捨て電池式の製品と比べて性能が50％向上しています。60分間充電すると、3〜4時間連続して使用できます。
さまざまなフィットネス目標に合わせた6種類のプログラムを搭載しています。モード1と2は、強い筋収縮を起こして休息中の代謝活動を促し、体脂肪の減少を目指します。モード3と4は筋肉の発達を重視し、変化するリズムパターンと深部への刺激を組み合わせて、腹筋の輪郭と体幹の安定性を高めます。モード5と6は見た目の引き締めを目的とし、一定のパルス刺激で、継続的なトレーニングを通して自然な体型を整えるサポートをします。
見た目の変化を目指すには、8〜10週間にわたり、1日2〜4回、各20分間使用してください。このスケジュールを続けると、通常は約60日後に引き締まりや体型の変化を実感できます。電気刺激によるトレーニングに加えて、毎日60分のクランチと30分の水泳を行い、2週間の栄養管理プログラムに取り組むと、より効果が期待できます。継続して使用することで、より引き締まった、彫刻的な腹部を目指せます。
