大型の器具に頼らず、限られた床面積を本格的なトレーニングスペースに変えましょう。この省スペーストレーナーでは、腹筋、背中、上腕二頭筋、上腕三頭筋、大腿四頭筋、ハムストリングス、臀筋群を鍛える、44種類以上の動作パターンに取り組めます。負荷は6段階で調整できるため、筋持久力の向上に合わせて簡単に強度を上げられます。
基本付属品は、滑り止め付きフットプラットフォーム、長さを調節できるトラクションストラップ2本、手に快適にフィットする形状のグリップバーです。補強ポリマー製の本体と高反発のエラスティックバンドを組み合わせた設計で、繰り返し動作の間も安定した張力を保ちます。スムーズな動きで従来のケーブルマシンのようなトレーニングを実現しながら、ラックに必要なスペースのほんの一部で設置できます。
持ち運びを想定した設計で、キット全体が非常に軽く、付属の携帯用ポーチにすっきり収納できます。フローリングの床、ホテルの部屋、オフィスのカーペット、トレイルなど、どこでも手間なく使用できます。組み立てに工具やボルト、ドライバーは一切不要。開封後すぐに使用できます。
短時間で心拍数を高めるサーキットトレーニングを行えば、代謝を促進したり、旅行の合間に体力を維持したりできます。シンプルな構造で準備の手間を省き、毎日の継続を後押しします。今いる場所で、姿勢や体幹の安定性、全身の機能的な筋力を着実に高められます。