Speed jump rope with red and black foam handles

スピード縄跳び - 絡まりにくいスチールケーブル、ボールベアリング、長さ調節可能

黒
セール価格  €39,99 通常価格 €50,00
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Speed jump rope with red and black foam handles

スピード縄跳び - 絡まりにくいスチールケーブル、ボールベアリング、長さ調節可能

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セール価格  €39,99 通常価格 €50,00
色黒
詳細

絡まりにくい · ボールベアリング · 長さ調整可能

スムーズに速く跳べて、絡まりにくい縄跳び

本格的なトレーニング向けの縄跳びで、スピード、持久力、フットワークを鍛えましょう。コーティングされたスチールケーブルはハンドル内のボールベアリングで滑らかに回転し、結び目やねじれができにくく、数分で身長に合わせて長さを調整できます。

ボクシングジムでスピード縄跳びをする男性

PVCコーティングを施したスチールワイヤーケーブルとフォームハンドル

ケーブル

外側は柔らかく、内側は丈夫

丈夫なスチールワイヤーケーブルに耐久性のあるPVCコーティングを施しています。回転中も形状を保ち、綿製や一般的なプラスチック製のロープのように折れ曲がったり、結び目ができたり、絡まったりしません。

スチール芯の重みでロープが均等な円を描いて回るため、安定したリズムをつかみやすく、より速く跳べます。

ボールベアリングと長さ調整部を備えたハンドルの分解図

ハンドル内部

スムーズな回転を実現する設計

ケーブルの差し込み口にある各ハンドルのボールベアリングにより、ロープはねじれずにスムーズに回転します。この滑らかな回転により、シングルアンダーやダブルアンダーも楽に跳べます。

  • ボールベアリング:ハンドル内でケーブルがスムーズに回転します。
  • 可動式ベアリングジョイント:あらゆる角度でロープの動きに追従します。
  • 長くて調節可能なケーブル:自分に合った長さに切って使えます。
  • ロープの長さ調節具:設定した長さでケーブルをしっかり固定します。
  • 人間工学に基づいたハンドル:手に自然になじむ形状です。
  • 柔らかなスポンジコーティンググリップ:手に汗をかいても、快適でしっかり握れます。

全身トレーニング

ロープ1本で全身を鍛える

腕と肩

ロープを回すことで、腕と肩を動かし続けられます。

背中と体幹

ジャンプ中に背筋を伸ばして安定した姿勢を保つことで、背中と体幹が鍛えられます。

臀部と太もも

ジャンプするたびに、脚や臀部の大きな筋肉を使います。

ふくらはぎと足さばき

軽快に素早く跳ぶことで、ふくらはぎの筋力やスピード、足さばきが鍛えられます。

ロープの長さ調節手順

長さを調節

4つの手順で身長に合わせて設定

ケーブルは長めなので、身長が高い人にも低い人にも使えます。一度、自分の身長に合わせて設定してください。

  • 1. ハンドルの先端にあるカバーを外します。
  • 2. ケーブルを固定している調節具を緩めます。
  • 3. 好みの長さに設定し、長さ調節具を締め直します。
  • 4. 余分なケーブルを切り取ります。ペンチまたはケーブルカッターを使い、カバーをねじ込んで戻します。
ジム、自宅、屋外で縄跳びをする人々

いつでも、どこでもジャンプ

ジム、リビングルーム、公園で

縄跳びは、体力を鍛える最も手軽な方法のひとつです。ジムバッグやスーツケースに入るほどコンパクトで、周囲に少しスペースがあれば使えます。

ワークアウト前のウォームアップ、自宅での短時間の有酸素運動、屋外でのインターバルトレーニングに使えます。

このロープの特長

スピードロープと基本的な縄跳びの比較

このスピードロープ 基本的な縄跳び
ハンドルにボールベアリングを内蔵 ✓ ✗
絡まりにくいコーティングスチールケーブル ✓ ✗
身長に合わせて長さを調節可能 ✓ 一部
柔らかなフォームグリップ ✓ 一部
高速で跳んでも滑らかな回転 ✓ ✗

よくある質問

初心者にも適していますか?

はい。滑らかで安定した回転でリズムをつかみやすく、体力がつくにつれて速く跳べます。

適切な長さはどうやって決めますか?

ケーブルは長めです。上の4つの手順のように、ハンドルの長さ調節具で身長に合わせて短くできます。

ロープは絡まりますか?

コーティングされたスチールケーブルは形状を保ち、ボールベアリングがねじれを防ぐので、結び目や絡まりができません。

仕様

  • ケーブル:PVCコーティングのスチールワイヤーロープ、長さ調節可能
  • ハンドル:人間工学に基づいた形状、スポンジコーティング、ボールベアリング内蔵
  • カラー:赤のアクセントが入った黒

同梱品

  • ハンドル2個付きスピード縄跳び 1本

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