Dette kompakte treningssystemet gir deg pilatesøkter på studiokvalitet rett i stua, hotellrommet eller ved skrivebordet på kontoret. Enheten er bygget rundt en teleskopisk stålstang med polstrede håndtak og gir trening for hele kroppen der gulvplassen er begrenset.
Stangen kan raskt trekkes fra hverandre for flat pakking, slik at den tar minimalt med plass når reisen er over. Du kan legge den sammenfoldet under en seng eller plassere den i standardbagasje uten å bekymre deg for skader. Selv om den er konstruert for maksimal bærbarhet, må du merke deg at settet leveres uten en separat bæreveske.
Du tilpasser treningsbelastningen med elastiske strikker i flere lag som festes til endene av stangen. Du kan feste flere løkker samtidig for å øke motstanden under avanserte øvelser, eller bruke én enkelt strikk når du forbereder deg på tyngre løft. Denne modulære løsningen gjør det mulig å følge med på fremgangen din uten å måtte bruke tunge vektskiver.
Utfør øvelser for underkroppen, som utfall fremover og dype knebøy, sammen med rotasjoner av overkroppen og sidebøy. Håndtakene gir jevn motstand gjennom hver repetisjon og trener bein, setemuskler, skuldre og kjernemuskulatur samtidig, for bedre muskeltonus og bevegelighet i leddene.
- Rammemateriale: Robust metallstang med grep belagt med komfortskum
- Motstandsjustering: Elastiske strikker med justerbar motstand festes sikkert til håndtakene
- Anbefalte bevegelser: Ulike typer knebøy, splittutfall og aktive tøyeøvelser
- Reisevennlig utforming: Hurtigkoblinger gjør det mulig å montere og demontere uten verktøy
- Kjøpsinformasjon: Leveres kun med stangrammen og motstandsstrikkene; oppbevaringsveske er ikke inkludert