Set weerstandsbanden – 4 lange lusbanden + 1 miniband, medium of zwaar
Set weerstandsbanden – 4 lange lusbanden + 1 miniband, medium of zwaar
Gratis bezorging & eenvoudig retourneren
Koop 2+ artikelen en bespaar 10%
Details
4 lange banden met gesloten lus · 1 miniband · Medium of zware weerstand
Eén bandenset voor kracht, mobiliteit en atletische training
Dunne rubberen banden knellen, rollen op en knappen precies wanneer je ze nodig hebt. Deze brede stoffen banden bieden grip zonder te knellen en geven je een ruime keuze aan weerstandsniveaus en oefeningen in één verpakking: vier extra lange banden met gesloten lus plus een miniband. Kies vier zware zwarte banden, vier medium grijze banden of een combinatie van beide en kies vervolgens de kleur van je miniband.
Veelzijdig ontwerp
Eén set, een complete training
Gebruik de banden voor rekoefeningen, bewegingsuitslag, gewrichtsmobiliteit, krachttraining, plyometrie en oefeningen met een harnas, alleen of met een trainingspartner.
De zware band is favoriet voor sprints met weerstand, behendigheid en oefeningen voor het onderlichaam. De medium band is het veelzijdigst en geschikt voor oefeningen voor het bovenlichaam en geïsoleerde bewegingen op elk niveau. De banden zijn ontworpen voor binnen- en buitengebruik, thuis, in de sportschool of op het veld.
Antislipgrip
Brede stof die niet knelt of oprolt
De banden zijn gemaakt van polyesterweefsel met daarin natuurlijk rubberlatex voor extra grip. De stof voelt prettig aan op de huid en blijft op je lichaam of handen zitten zonder weg te glijden.
Elke band is ongeveer 8 cm (3.15 in) breed en heeft daardoor meer contact met het oppervlak dan een dunne rubberen band. Dat voelt comfortabeler aan en de band knelt niet, plooit niet op en rolt niet op tijdens oefeningen.
Weerstandsniveaus
Twee sterktes, enkele of dubbele lus
Elke lange band kan als enkele lus worden gebruikt of dubbelgevouwen voor meer weerstand. Zo bieden vier banden je veel verschillende trainingsniveaus naarmate je sterker wordt.
- Grijze band (medium): enkele lus tot 20 kg (45 lb), dubbele lus tot 41 kg (90 lb).
- Zwarte band (zwaar): enkele lus tot 34 kg (75 lb), dubbele lus tot 68 kg (150 lb).
- Brede banden: ongeveer 8 cm (3.15 in) breed.
Welke band voor welke oefening?
| Grijze band | Zwarte band | |
|---|---|---|
| Weerstand | Medium | Zwaar |
| Bovenlichaam en geïsoleerde bewegingen | Beste keuze | Uitdagender |
| Onderlichaam en behendigheid | Geweldig | Beste keuze |
| Sprinten met weerstand | Geweldig | Beste keuze |
| Niveau | Alle niveaus | Gevorderd |
| Meest geschikt voor | Veelzijdig gebruik en oefeningen voor het bovenlichaam | Sprints met weerstand, behendigheid en gevorderde sporters |
Twijfel je? Kies dan de gemengde set: begin je oefeningen met de grijze banden en stap over op de zwarte zodra je sterker en explosiever wordt.
Je set
Kies de samenstelling van je set
De banden zijn ontworpen voor iedereen en bieden verschillende weerstandsniveaus, zodat je kunt beginnen op je eigen niveau en de weerstand kunt verhogen wanneer je er klaar voor bent.
Gemakkelijk op te bergen
Rol ze op en neem ze overal mee naartoe
Je kunt de banden oprollen en netjes opbergen. Ze zijn ook gemakkelijk mee te nemen, zodat je overal kunt trainen: thuis, in de sportschool, in het park of op reis.
Onderhoud
Houd je banden in goede staat
1. Afnemen of met de hand wassen
Veeg de banden schoon met een vochtige doek. Voor een grondigere reiniging laat je ze 10 tot 15 minuten weken in koud of lauwwarm water met een mild wasmiddel. Wrijf vlekken voorzichtig weg zonder eraan te trekken of ze uit te wringen. Spoel ze daarna uit tot er geen schuim meer over is.
2. Plat laten drogen
Leg de band plat te drogen op een koele, droge plek, uit de buurt van direct zonlicht.
3. Alleen in de wasmachine wassen als het echt nodig is
Gebruik een fijnwas- of wolwasprogramma, een waszak, een neutraal wasmiddel zonder bleekmiddel en water van minder dan 30 °C. Een wasmachine kan het elastiek beschadigen.
4. Goed opbergen
Houd de banden uit de buurt van direct zonlicht en warmtebronnen.
Veelgestelde vragen
Welke weerstand moet ik kiezen?
Grijs is gemiddeld: tot 20 kg (45 lb) als enkele lus en tot 41 kg (90 lb) als dubbele lus. Zwart is zwaar: tot 34 kg (75 lb) als enkele lus en tot 68 kg (150 lb) als dubbele lus. De gemengde set bevat van beide twee stuks.
Voor wie is deze set bedoeld?
Deze set is gemaakt voor sporters die veel variatie in weerstand en oefeningen willen, voor kracht-, mobiliteits- en atletiektraining, van beginners tot gevorderden.
Kan ik ze buiten gebruiken?
Ja. De polyesterstof met geweven latex is gemaakt voor gebruik binnen en buiten, zonder te scheuren, rafelen of breken.
Kan ik ze zo ver mogelijk uitrekken?
Nee. Rek de lange banden niet tot hun maximale spanning uit.
Passen de banden mij?
Ja. De banden zijn ontworpen voor iedereen.
Specificaties
- Lange banden: 4, in zwart (zwaar), grijs (gemiddeld) of 2 + 2 gemengd
- Miniband: 1, in zwart (zwaar) of grijs (gemiddeld)
- Weerstand grijze band: tot 20 kg (45 lb) als enkele lus, tot 41 kg (90 lb) als dubbele lus
- Weerstand zwarte band: tot 34 kg (75 lb) als enkele lus, tot 68 kg (150 lb) als dubbele lus
- Breedte band: ongeveer 8 cm (3.15 in)
- Materiaal: polyesterstof met geweven natuurrubberlatex (niet geschikt voor mensen met een latexallergie)
- Gebruik: binnen en buiten
Inhoud van de verpakking
- 4 × lange weerstandsbanden (in de kleuren van je keuze)
- 1 × miniband (in de kleur van je keuze)