Ten kompaktowy system fitness przenosi treningi Pilates na poziomie studia prosto do salonu, pokoju hotelowego lub biura. Urządzenie oparte na teleskopowym stalowym drążku z amortyzowanymi uchwytami umożliwia trening całego ciała nawet w niewielkiej przestrzeni.
Rurka szybko rozsuwa się na części, co ułatwia jej płaskie spakowanie i pozwala zaoszczędzić miejsce po zakończeniu podróży. Możesz zostawić ją złożoną pod łóżkiem lub schować w standardowym bagażu, nie martwiąc się o uszkodzenie. Zestaw zaprojektowano z myślą o maksymalnej poręczności, ale pamiętaj, że nie zawiera zewnętrznego pokrowca transportowego.
Poziom trudności treningu można dostosować za pomocą elastycznych lin z pętlami mocowanych do końców drążka. Możesz przypiąć kilka pętli jednocześnie, aby zwiększyć opór podczas zaawansowanych sekwencji, lub skorzystać z jednego paska, przygotowując się do podnoszenia większych ciężarów. Ten modułowy zestaw pozwala śledzić postępy bez konieczności używania ciężkich talerzy.
Wykonuj ćwiczenia dolnych partii ciała, takie jak wykroki do przodu i głębokie przysiady, a także skręty tułowia i skłony boczne. Uchwyty z mocowaniem zapewniają stałe napięcie przez cały czas wykonywania każdego powtórzenia, angażując jednocześnie nogi, pośladki, barki i mięśnie głębokie, by poprawić ich napięcie oraz ruchomość stawów.
- Konstrukcja: Wytrzymały metalowy drążek z uchwytami pokrytymi komfortową pianką
- Regulacja oporu: Elastyczne linki o regulowanym oporze mocuje się bezpiecznie do uchwytów
- Polecane ćwiczenia: Różne warianty przysiadów, wykroki w rozkroku i dynamiczne ćwiczenia rozciągające
- Przystosowanie do podróży: Konstrukcja z szybkozłączami umożliwia montaż i demontaż bez użycia narzędzi
- Szczegóły zakupu: W zestawie znajduje się wyłącznie drążek i taśmy oporowe; pokrowce do przechowywania nie są dołączone