A posição elevada das mãos durante os exercícios no chão permite uma extensão mais completa dos braços, reduzindo simultaneamente a pressão desnecessária sobre os pulsos. Estas pegas de treino proporcionam uma plataforma segura para rotinas intensas da parte superior do corpo, sendo uma adição prática a qualquer espaço de treino.
A forma contornada proporciona uma maior amplitude de movimento, concentrando mais o esforço nos peitorais, deltoides e tríceps. Ao permitirem uma sobrecarga progressiva e estabilizarem as articulações, ajudam os utilizadores a desenvolver força em segurança, quer estejam a começar, quer estejam a ultrapassar os seus próprios limites.
Características principais
- As zonas côncavas para as palmas das mãos reduzem o esforço nas articulações e permitem uma maior amplitude para um recrutamento muscular superior.
- O chassis inferior texturado mantém um contacto firme com o chão para evitar deslizamentos indesejados.
- A estrutura compacta pesa 1,2 kg e é facilmente transportável, seja para utilizar em casa ou no ginásio.
- As estruturas de polímero reforçado, com borracha de aderência, suportam sessões repetidas de alto impacto.
- Compatível com todos os níveis de experiência, desde o condicionamento inicial até às progressões de calistenia de elite.
Especificações do dispositivo
- Materiais de construção: Plástico robusto combinado com borracha antiderrapante
- Peso total do conjunto: 1,2 kg
- Dimensões: 25 x 15 x 12 cm
- Estética: Acabamento escuro com detalhes em cinzento-claro
- Utilizadores-alvo: Desde praticantes principiantes a atletas altamente treinados